PW -- I am back,再次回到了马拉松的赛道
上一次半马,印象中是21年的10月,建德半程马拉松,
2年以后,终于再次站上了马拉松的赛道,而且还是首届的港珠澳香港段。
不过,这么久没有体系化训练的我,还是太小看这场比赛了。
拿到参赛包,我就有点懵,提前2小时到集合地点,我已经是最后一个组别的了,8:50出发,提前2小时,6点50要到机场更远的博览馆,那6点就要到机场快线九龙站,那我5点半就要出酒店了……
第二天就知道了为啥要这么早了,正常情况上港珠澳大桥,是要先出关的,而为了这次比赛,排场也是真的有点大,博览馆集合,除了必须的物品,其他都寄存,然后上大巴,上大巴前都要走过计时毯,还有人工计数,大巴开出,前后都有警车开道,说的好听是大排场,说的不好听,就像坐的“囚车”。
从起来到起跑,足足有4个小时了,这完全打乱了备战节奏,不光起床后进食有点早了,到起跑已经有点咕咕叫了,而且到起点的时候还要迎着冷风等待,没有保暖的衣物,也大大影响了状态。但这远远不是结束……
起跑以后,前2公里道路还算平坦,但当进入第3公里的时候,就是一个长长的隧道,下坡但倾斜,然后就是长长的上坡,3公里就把我的自信心给浇灭了,4km,看到有人已经在找工作人员,可能已经坚持不下去了,我也一样。
第3公里,配速已经到了645,我也有点想放弃了。如果前10公里都只能这速度的话,我也不确定能不能在关门前完成了,一边没有停止脚步,一边还在进行思想斗争,一公里一公里的磨呗,最后的决定,要不到了折返点再确定,至少已经跑到最远处。
真的到了折返点,感觉自己已经过了那个极点,也有可能还是心理作用,毕竟一半已经跑完了,只剩另一半了。而且计算了一下时间,感觉配速能到800,就能安全的在关门之前完成,于是也就心安了。接下来就是不断的重复了。
2:22:15,这个是官方的净时间,也是我这么多年半马的PW,不过也可以接受,这跟我平时的训练水平是成正比的。
跑完才知道发哥也在,他在第一组出发,在他那个年纪,希望我也能继续跑步。
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